ボルダリングの服装 女子編!オシャレで動きやすいおすすめはコレ!


「女子が、ボルダリングするのに、
 オススメの服装を、知りたい!」


なんて、思ってませんか??


ボルダリング 服装 女子


健康志向の高まりとともに、
最近はバッチリ更衣室まで完備された
ジムが、街の至るところにできてきて、

一気にポピュラーなスポーツ
(運動・エクササイズ)の1つになった
ボルダリング!


ただ初めてボルダリングジムに行く場合だと
勝手がわからず、特に服装なんかはどんなものを
着ていけばよいのか、結構迷っちゃいますよね^^;

ボルダリングを経験したことがある方なら
わかると思いますが、ジムで壁をのぼっていると
結構みんなの視線が集まったりしてきますしね。。


そこで今回は、初めてのボルダリングなら
コレを着ていけば間違いない!っていう
女子の服装を、


  1. シューズ
  2. 靴下(ソックス)
  3. スポーツインナー
  4. パンツ
  5. シャツ


この5つに分けてビシッ!と
ご紹介していきます^^


なお、ボルダリング男子(特に
初めての人向け)にオススメの
服装については以下をどうぞ♪↓
ボルダリングの服装 男子(メンズ)編!初めてならこの格好でジムへGO!ボルダリングの服装 男子(メンズ)編!初めてならこの格好でジムへGO!

ボルダリングジムに初めて行こうと考えている男子向けに、ボルダリングの服装を選ぶときのポイントを、靴・ソックス・パンツ・シャツの4アイテムごとに、それぞれご紹介しています。

女子はコレだけそろえればOK!ボルダリングにおすすめの服装!


1. シューズは施設でレンタルすればOK!




ボルダリングは専用のシューズ
やるスポーツなので、ほぼすべてのジムで
レンタルすることが可能です。

ボウリングをやるときに、シューズを
その場で借りるのとまったく同じですね^^


なので、今回の記事ではシューズに
ついては特に触れず、華麗にスルーして
次のファッションアイテムに向かいます♪


といいつつ、1点だけ言っておくと、
ボルダリングのシューズは、つま先を
少し曲げた状態で履くのが基本。

コレはこうして履いたほうが足に力が
入って、カベを登りやすくなるからなんです^^


ジムで自分の足のサイズをスタッフさんに
伝えて、渡されたシューズを履いたときに、


「えっ!?超キツいんだけど!」


と戸惑う女子も多いですが、コレは決して
スタッフさんがサイズを間違えて渡して
いるわけではない
ので、安心してくださいね♪

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2. 靴下はスニーカーソックスで問題なし!




おしゃれで動きやすいボルダリングに
おすすめの女性の服装、続いては
靴下(ソックス)。


靴下については、くるぶしがちょうど
隠れるくらいのスニーカーソックス
履いておけば、問題ないですね^^

ふだんジョギングやウォーキングを
トレーニングウェアで行なっている
女子はそのときのモノを。


万が一、スニーカーソックスを
持っていない場合は、スポーツ
オーソリティなどのスポーツ用品店か、


  • 無印良品
  • 100円ショップ
  • GU(ジーユー)
  • ドン・キホーテ


このあたりのお店に寄って、
サクッ!と買っておきましょう♪


ちなみに、ボルダリング初心者の女子は、
一度上の動画に目を通しておくと、

服装の参考にはあまりならないかもですが
(失礼!)、何となく雰囲気がつかめて、ジムに
行ったときスムーズに始められると思いますよ^^

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3. 快適に楽しむならスポーツインナーは必須!




記事の冒頭でもチラッと触れましたが、
ボルダリングって、カベを登っていると
結構人の視線が集まってくるんですよね^^;


なので、


「シャツやパンツの隙間から、
 肌が見えるのが気になる…」



という女子は、スポーツインナー
(機能性インナー)を上下着ておくと
安心です。


安く押さえたいなら、スポーツデポ
なんかで売っているティゴラ(Tigora)の
アイテムあたりを買えばOK。


よりフィット感にこだわったり、
翌日に疲れを残したくない!という女子は、

例えば上の画像にものせた、スキンズ
(skins)のインナー
なんかは次の日の
筋肉痛の辛さも軽くなってイイ感じですよ♪

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4. パンツは膝下丈のカプリパンツがGood!




⇒速乾性◎でジムにも使える!
 シャーリングカプリパンツ



ボルダリングをするときにオススメの
パンツは、ずばり上の画像のような
カプリパンツ(膝下丈の細身のパンツ)。


膝下丈のカプリパンツなら、ヒザが
覆われている分、万が一ヒザを打っても
擦りむいたりアザができたりしにくいですし!

足首を見せるコトで、足の見た目の
引き締め(シェイプアップ)効果だって
期待できちゃいますからね^^


ファッション的なポイントをもう1つ
付け加えておくなら、パンツは黒系or
ベージュ系の落ち着いた色をチョイスし、

上に着るシャツを、ライムグリーンや
レモンイエローといった明るめの色にして
あげると、印象がかなり良くなりますね!


逆にパンツを自分で選ぶ際の、機能面から
見た注意点
としては、裾がダボダボのモノは、

登っているときに自分の足がかかっている
ホールド(登るときに手や足をかける部分)が
見えなくなってしまうのでNG。


また、あまりに丈が長いパンツを履くと
壁を登るときにシューズに裾が引っかかって
しまう危険があるので、こちらもNGです。


5. シャツはサイズにだけ気をつけて好きな色をチョイス!



おしゃれでかつ動きやすい、ボルダリングに
オススメの女子の服装、最後はシャツについて。

機能的には、速乾性と肌触りの良さを
兼ね備えたアイテムがあればベストですが、
このあたりは正直好みの問題ですね^^


それよりも、サイズ的にあまりにダボダボ、
あるいはピッチピチのモノを着てしまうと!

特に先ほどご紹介したスポーツインナーを
「着ない」場合、ボルダリングの最中には
思った以上にカラダが変な方向に伸びたりして、

お腹やわきなどの肌が露出しやすいので
ソコだけは注意が必要です^^;


で、このポイントだけ押さえたら、
あとはあなたが好きな色のシャツを
チョイスすればOK!


個人的には、先ほどのような
カプリパンツと合わせるなら、


  • ミルキーネオン
  • ビビッドカラー


こういった少し明るめの色のシャツを
チョイスするのがオススメですかね^^


一見派手に見えても、ボルダリングジムの
中って、上のインスタ画像を見てもお分かりの
とおり、結構色使いがポップな感じなので、

服装も多少明るめにしたほうが、雰囲気にも
マッチして、気分も上がりますからね♪

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まとめ&コレならボルダリングデートだってOK!


今回は、おしゃれでかつ動きやすい、
女子がボルダリングをするのに
オススメの服装を、

全部で5つのアイテムごとに、
選ぶときのポイントなどをあげながら
ご紹介してきました。


最後にもう一度、今回の記事の内容を
ギュッ!と凝縮してまとめておくと、
こういったカタチになりますね^^


  • シューズはボルダリングジムで借りればOK!
  • 靴下はスニーカーソックスをチョイス!
  • スポーツインナーがあれば快適にボルダリングが楽しめる!
  • パンツはカプリパンツが、オシャレと機能性を両立できてGood!
  • シャツは明るめの色をチョイスして、気分を上げよう!


今回ご紹介したポイントを押さえつつ、
あなたの好みに合ったアイテムを選べば
ボルダリングの準備はバッチリ!

女友達とはもちろん、彼氏やスポーツ
仲間とのデートだって、この服装・
コーデならカンペキですよ♪


ボルダリングのあとは、カフェで
友達とおしゃべり&美味しいケーキを
食べて、プラマイゼロですね♪(←オイ!)
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