「運動会のお弁当を、見栄え良く
 盛り付けるコツを知りたい!」

なんて、思ってませんか??

(運動会の)お弁当のイラスト

というのも運動会のお弁当って、自分の
子供だけじゃなく、他のクラスメイトや
ママ友やお義母さんにも見られる訳で、

せっかく料理を頑張って作っても、
盛り付けがイマイチだと、ちょっと
恥ずかしかったりしますからね。

実際に、僕のママ友も、
運動会のお弁当を盛り付けする瞬間は、

わが子の演技を見守っているときと
同じくらいか、もしくはそれ以上に
緊張するって言ってました(笑)

(さすがにソレは大げさやろ!って
 周りからはツッコまれてましたが、
 本人は結構本気だったみたいです)

そこでココでは、この3つを押さえれば
他の人に見せても(あるいは見られても)
恥ずかしくないのはもちろんのこと、

なんなら自分からインスタに載せて、
お弁当の出来栄えを、みんなに
見てもらいたくなること間違いなし!

運動会のお弁当をキレイに、そして
美味しそうに盛り付けるためにできる
簡単なコツについてまとめました。

早速、1つ目のコツから
一緒に見ていきましょう^^

必見!運動会のお弁当を盛り付ける際の3つのコツ

コツ1. まずは、色合いをカラフルにする

nico*さん(@nico_mitten)が投稿した写真

何だかんだで、お弁当箱(重箱)のフタを
パッと開いたときの、華やかさって、
ものすごく大事ですよね。

人の評価が、第一印象で8割決まるように、
あなたの盛り付け方の評価も、フタを開けた
瞬間
に、ほぼ決まるといって良いです。

なので、パッと見の印象を良くするためには、
やっぱり、お弁当箱の中身をカラフル&
鮮やかにする
ことが、イチバン!

具体的には、

  • :ミニトマト・パプリカ・ウインナー
  • :ブロッコリー・アスパラガス・きゅうり
  • :卵焼き・とうもろこし・かぼちゃ

こういった色・食材を使って、
盛り付けをするようにすると、

あなたの運動会のお弁当の彩りが、
バツグンにアップし、見た目からして
美味しそうになること、請け合いですよ。

なお、おかずの具体例については、
以下の記事も参考にしてください。↓

運動会のお弁当!おかずの定番は?子供に超喜ばれるのは?運動会のお弁当!おかずの定番は?子供に超喜ばれるのは?

運動会のお弁当に入れたい定番のおかずを、ベスト5のランキング形式にしてまとめています。コレを詰めれば、子供も午前中の疲れなど忘れて、大喜びで頬張ってくれること間違いなしです。

ちなみに、さらにお弁当の見た目を
鮮やかに見せたいなら、お弁当箱の中の
カベの色を「黒」にするのがベスト。

こうすることで、入れたおかずの色が、
さらに引き立ち、盛り付けたときの
見栄えが、グンと良くなるんです。

具体的には、こちらの記事で第1位に
あげている重箱タイプのお弁当箱
なんかが、相当オススメですよ^^↓

運動会のお弁当箱!重箱タイプで人気なのは?ランキング発表!運動会のお弁当箱!重箱タイプで人気なのは?ランキング発表!

デザイン性・機能性・コストパフォーマンスの三拍子そろった、運動会に持って行くのに人気&おすすめの重箱タイプのお弁当箱を、ベスト3のランキング形式にしてご紹介しています。

続いては、お弁当には欠かせない、
「ごはん」を盛り付ける際の
大切なポイントについてです!

コツ2. ごはんとおかずを、同じ段(箱)に入れる

@mio.2.5が投稿した写真

重箱タイプの、お弁当箱を使う場合、
盛り付けを少しでも、効率的かつ
ラクにやろうとすると、

ごはん(お米)は、それだけで一段使って、
おかずはおかずで、また別の段(箱)に
詰める、という人が多いですよね。

でも、運動会のお弁当の盛り付けを
美しく見せるためには、ごはんとおかずを
あえて、同じ段(箱)に入れるのがベスト。

こうすることで、1つ目のコツと連動して
きますが、「白」というカラーが必然的に
お弁当箱の中に加わり、

全体的な、見た目の印象が、
キュッ!と、引き締まって、より
美味しそうな盛り付けになるんです。

とはいえ、ただの真っ白なお米だと、
さすがにそれでは、見た感じが
「のっぺり」してしまうので、

ごはん(お米)の上に、梅干しをのせたり、
黒ゴマ・白ごまを、パラパラと振って
あげると、さらに見栄えが良くなりますよ^^

そして最後3つ目のコツが…

コツ3. とにかく「スキマ」を作らない

これも、頭の中でカンタンに想像できると
思いますが、お弁当箱の中身がスカスカだと、
美味しそうに見えないですよね^^;

なので、運動会のお弁当を盛り付ける
ときは、できるだけスキマができないように

気持ちギッシリと、おかず&ごはんを、
お弁当箱の中に、詰め込んでいきましょう。

なお、おかずをバランスよく、
お弁当箱の中に、詰めていく
イメージが、上手く湧かない場合は、

100均で、シリコン製やプラスチック製の
カップを買ってきて、あらかじめそれを、
お弁当箱の中に敷きつめてしまうのがオススメ。

こうすることで、全体的なバランス
良くなり、盛り付け時にムダなスキマも
生まれにくくなりますからね。

加えて、カップにはピンクやグリーンなど、
カワイイ色が、ついているモノも多いので、
お弁当箱の中の彩りもアップします。

また、お弁当箱の中には、
ありがいたことに、取り外し可能な
仕切り
がついているアイテムも多いので、

この機会に先ほど載せた関連記事などを
参考に、デザイン&機能性に優れた
お弁当箱をゲットするのもアリですね^^

記事の内容を、一回まとめましょう!

まとめ&キレイに盛り付けたら写真もオシャレに!

今回は、運動会のお弁当をキレイ&
美味しそうに盛り付けるためのコツ
を、
全部で3つ、ご紹介してきました。

最後にもう一度、その3つのコツを、
ドドン!とまとめておくと、
こういったカタチになりますね。

  1. まずは、色合いをカラフルにする!
  2. ごはんとおかずを、同じ段(箱)に入れる
  3. とにかく「スキマ」を作らない!

ココでご紹介した3つのコツは、今すぐ&
超カンタン
に、あなたのお弁当の盛り付けに
取り入れられるモノばかり!

お子さんが、運動会の練習を頑張っている
あいだに、あなたも盛り付けのコツ
バッチリつかんで、

運動会のお昼休みには、とびっきり
美味しい、そしてカラフルでキレイ
お弁当を、ふるまってあげましょう^^

…と言いつつ、冒頭で出てきたママ友の
子供は、見た目がショボいときは
ワーワー言うくせに、キレイなときは、

「ウマそー!」

と一言叫んだあと、すぐにパクパク
食べ始めちゃうから、少し虚しくなる
ママ友が苦笑いしながら話してました。

盛り付けた側からしてみれば、もう少し
ホメてよね!
とも思っちゃいますが、
まあ、子供ってそんなもんですよね(笑)

綺麗に盛り付けができたら、下の記事も
参考にしながら、オシャ真(=オシャレ
な写真)
を撮るのも忘れずに♪↓

食べ物の写真の撮り方 スマホ編!超美味しそうに撮るコツ5つ!食べ物の写真の撮り方 スマホ編!超美味しそうに撮るコツ5つ!

オシャレに見えるスマホでの食べ物の写真の撮り方について、「他人のpicを見るときはココに注目すべし!」という5つのポイントを、参考になるインスタ画像とともにご紹介しています。

また僕の経験上、お弁当の盛り付けを
気にする人は、一緒に行くパパの服装
(見た目)にも気を使う人が多いです。

ですので、パパが運動会当日、
どんな服装(コーデ)で行くのか、
内心ハラハラしているという場合は、

こちらの記事に目を通しておき、いざと
いう時、あなたがコーデをプロデュース
できるようにしておくと安心ですよ^^↓

運動会のファッション!パパの服装でおしゃれなのは?NG例も!運動会のファッション!パパの服装でおしゃれなのは?NG例も!

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