「平日が休みで、一人のときの、
オススメの過ごし方を知りたい！」
なんて、思ってませんか？？
サービス業・シフト制の会社など、
サラリーマンをしていても
平日休みの人って、実は結構多いですよね！
ただ平日休みだと、休みが土日祝日
みたいに固定じゃないので、
休日が友達とカブらずに、一人で
過ごすことが多くなるのも事実。
そこで今回は、主に一人暮らしを
している男性向けに、
平日が休みだったときのオススメの
過ごし方について、私自身の例も
ガンガン挙げながら、ご紹介していきます^^
一人暮らしの男性に特にオススメ！平日休みの賢い過ごし方はコレ！
過ごし方1. 病院などにまとめていく
私自身、会社員時代は、
平日が休みだったときは、
半日、あるいは一日を丸々使って、
病院などに行く予定を詰め込んでしまう
パターンは多かったですね。
例えば、ザッとあげるだけでも、
私だったら、朝は歯医者さんでの
定期健診からはじまり、
そのまま午前中に皮膚科に行って、
かゆみ止めの薬をもらう。
さらに午後は、眼科でコンタクトレンズを
買って、その後予約しておいた美容院で
髪を切る、みたいな感じですね^^
ほかにも、接骨院に行って、
カラダのコリを取ってもらったり、
花粉の季節だったら、耳鼻科に行くなど、
人によってさまざまな選択肢が、
頭に浮かんでくると思います。
土日休みの人は、土曜日の午前中に
コレらの予定を詰め込まなければならず！
しかも、待合室も同じような人で
パンパンに膨れ上がっている、
なんてことがザラですが、
平日休みだと、比較的どこの病院も
空いているので、このあたりは平日が
休みであることのメリットですよね♪
食後の腹痛や下痢に毎日悩まされているあなたに！原因は？改善法は？食事のあとお腹がギュルギュルと鳴り、そこから腹痛と下痢に襲われる…、なんて症状に悩んでいる人のために、考えられる原因とオススメの対処法・改善法を3つずつご紹介しています。
過ごし方2. とにかく家でダラダラ過ごす
病院まわりをする日もあれば、
ほとんど家から出ずに、
1日ダラダラ過ごす平日休みもアリ！
普段忙しくてなかなか見れない、
録画したドラマを、まとめて一気に見たり、
レンタルショップに行って、DVDを借りてきたり。
さらには、いつか読もうと思いながらも、
机の上に、いつのまにか山積みになっていた、
本を読みながら過ごすのも良いですね。
ありきたりな休日の過ごし方かも
しれませんが、平日休みが
月に何回かあるなら、
そのうち1回(もしくは数回)くらいは
こんな過ごし方も、大いにアリです^^
ただし、本当に朝から夜まで1歩も
家から出ないと、体内時計が乱れて、
夜眠れなくなってしまうことがあるので！
日中(できれば起きてすぐがベスト)に
少なくとも一回は、外に出て太陽の光を
浴びるのがオススメ。
コレをするのとしないのとでは、
経験上、夜の寝つきが
月とスッポンくらい違ってきますからね♪
ただの散歩だと、面倒くさく感じて、
なかなか行動に移せないと思うので、
自販機に缶コーヒーを買いに行ったり、
コンビニに、新商品を探しに行ったりなど、
何かしらの目的を持つのがポイント。
ちょっとマニアックかもしれませんが、
私は一時期、
平日休みの朝には、家の近くの神社に
お参りをする、なんてのがマイブームに
なっていたときもありましたね^^
話は戻りますが、見たいときに
見たいドラマや映画・テレビ番組が
すぐに見られるうえ、
お急ぎ便＆お届け日時指定便が
いつでも使い放題になるなどの、
プライム特典もついてくる、
Amazonプライムビデオは超オススメ
ですよ(3900円/年って、月額に換算
するとたったの325円ですからね！)。↓
過ごし方3. カフェ・喫茶店・マンガ喫茶で過ごす
同じまったりでも、お店で過ごす時間は、
また、ちょっと違ったリフレッシュ感が
味わえるので、
こちらもまだ、未経験の方は、
ぜひ試してみてほしい平日休みの過ごし方！
このうちマンガ喫茶は、比較的
イメージしやすいかもしれませんが、
男友達と話していて、みんな意外に
心理的な抵抗があるらしいのは、カフェや
喫茶店で一人の時間を過ごすことですね。
女性や定年退職後の男性ならまだしも、
若い男が一人で、カフェや喫茶店に行くのは、
なんかハードル高い、ということでしょうか。
ただ、私は過去にカフェでバイトをしていた
経験もあるんですが、普通に若い男性の
一人客なんて、たくさんいましたからね。
みんな本を読んだり、スマホやタブレット、
ノートパソコンをいじりながら、
思い思いの時間を過ごされていました。
実際に私も、カフェに1人で行って、
ケーキ＆コーヒーのセットを頼み、
そこで、小説や仕事関係の本を読んだり、
タブレット端末を使って、
スカパーオンデマンドのサッカー番組を
見たりする時間は、結構好きです^^
参考までに、僕自身が実践している
カフェの探し方も載せておきますね♪↓
おしゃれなカフェの探し方！カフェ巡り初心者はコレを読むべし！おしゃれなカフェを見つけるための、4つの基本的な方法をご紹介したあと、3つのシチュエーション(そのときの気分)ごとに使える、カフェの具体的な見つけ方についてまとめています。
もちろん、
「俺には、そんなマネ絶対にできない！」
という男性に、
ムリにおすすめはしないですが、
ちょっと気になってるという方は、
この平日休みの過ごし方も、
ぜひ試してほしいですね。
先ほどの病院なんかと同じく、
平日のカフェや喫茶店は、適度に
空いていてリラックスできますよ^^
過ごし方4. デートや遊びの下見をする
コレは、個人的にかなり有益だと思う、
男の平日休みの過ごし方！
どこか彼女を連れていきたい or
友達と一緒に、遊びに行きたい場所が
あったら、
平日の休みを使って、
その場所まで、実際に行ってみましょう。
その場所が、お店だったらわざわざ入る
必要はなく(もちろん入ってもOK)！
近くまで行ったり、お店の前を
通り過ぎるだけでもバッチリ。
コレでデート当日、道に迷ったり、
段取り不足でアタフタすることはないですし、
友達と一緒に遊びに行く場合でも、
「この前、あの店の前通ったけど、
結構イイ感じだったよ～」
みたいな感じで、会話＆計画を
スムーズに進めることができますからね^^
過ごし方5. 他にもこんな過ごし方が！
あと、男友達と話をしていて、そんな
平日休みの使い方もいいな～と感じたのは、
午前中、スーパーに買い出しに行き、
午後じっくりと時間をかけて、
料理を楽しむ、なんて過ごし方や、
（上の動画のスペアリブなんかは、
時間のある休日だからこそできる、
男の料理って感じですよね！）
スポーツジムや、ボルダリングジムで
カラダを動かす、なんて過ごし方。
ボルダリングの服装 男子(メンズ)編！初めてならこの格好でジムへGO！ボルダリングジムに初めて行こうと考えている男子向けに、ボルダリングの服装を選ぶときのポイントを、靴・ソックス・パンツ・シャツの4アイテムごとに、それぞれご紹介しています。
他にも、一人カラオケで思い切り
ストレス発散！なんて男子もいましたね。
ヒトカラは最近、楽しむ人が増えてきて、
以前と比べ、心理的なハードルも
かなり下がってきているので、
この先さらにメジャーになっていく、
休日の過ごし方になるかもしれません。
あと一人で、できるコトといったら、
映画館で映画を見たり、海岸など
大自然のあるところまでドライブをしたり、
あるいは家だったら、気になってる
モノをネット通販で爆買い(！)すると
いったトコロが、イチオシですね♪
まとめ＆とりあえず外に出てみるのが◎！
今回は、特に一人暮らしの男性に
オススメの平日休みの過ごし方について、
ドドン！と、ご紹介してきました。
最後にもう一度、今回ご紹介した
5つの過ごし方についてまとめておくと、
こういったカタチになりますね^^
- 病院などにまとめていく
- とにかく家でダラダラ過ごす
- カフェ・喫茶店・マンガ喫茶で過ごす
- デートや遊びの下見をする
- その他モロモロ！(映画・運動・ヒトカラetc.)
せっかくの休みなんだから、基本的には
あなたのやりたいことを、やりたいように
すれば、それでOKだと思いますが、
なかなかアイデアが浮かばず、ヒマに
感じるときは、とりあえず外に出て
歩いたり、車を走らせてみるのがオススメ！
そうすることで、自然と頭も回転し、
行きたいところや、やりたいことが、
つぎつぎと浮かんでくるはずですよ^^
逆に「今回の休日は、徹底的に
引きこもる！」と決めた人は、
次の外出(デートなど)に備えて、
通販でファッションアイテムを
じっくり吟味＆購入するのも
イチオシです♪↓
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