夏の部活の差し入れ！お菓子のおすすめランキングベスト5

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夏の部活に人気＆おすすめの
お菓子の差し入れランキング、
第5位はソイジョイなどの機能性食品。

厳密にはお菓子ではありませんが、
栄養補給も大切な要素になってくる
運動部にはピッタリの差し入れです。

上に楽天市場へのリンクものせた、
ソイジョイ(SOYJOY)の12本セットは、
すべて違う種類(味)が入っていて、

じゃんけんで勝ったヤツから、好きな味を取っていこうぜ！

などと、部員(子供)がワイワイと
勝手に盛り上がってくれるので
かなりオススメですよ。

（たまに、勝負が白熱しすぎて、
　ケンカに発展することもあるので、
　その点だけは要注意ですがw）

ちなみに、カロリーメイトなどの
もう少しサイズが大きくて本数も多い
ブロックタイプのモノでも当然OK。

…なんですが、僕の経験上、差し入れは
その場でサクッと食べられるモノの方が
より喜ばれる傾向にあるんですよね。

なので、そういった意味でも
1本食べきりサイズのソイジョイは
かなり差し入れ向きって感じがします。

で、一応欠点もあげておくと
暑い季節に運動した経験のある人なら
すでにお気づきかもしれませんが、

これらのお菓子(食品)は、ちょっと
パサパサしているので、口の中の水分を
一気に持っていかれる危険があります。

ということで、機能性食品については
栄養補給に向いているという特長から
滑り込みでランクインしましたが、

同じような食感で、冬の寒い季節なら
差し入れアイテムとして大人気の、

ドーナツ
クッキー
マフィン

これらのお菓子は、夏の運動中(後)には
正直キツい差し入れになってしまうので
避けておいたほうが無難です。

続いて、ランキング第4位は、
スルリと滑らかな食感＆のどごしが
暑い夏にピッタリの、このお菓子！

第4位：あえて渋い和菓子！水ようかん

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キズパワーパッドはいつまで貼る？火傷のときの目安は？

夏の部活に人気＆おすすめの
お菓子の差し入れランキング、
第4位は水ようかん。

（上のアイテムは「水」ようかんでは
　ありませんが、スポーツ向きで◎！）

和菓子っていうトコロが渋いですが、
水ようかんはイメージからして
スゴく涼しげで、

のどごしもスルリと滑らかなので
部活が終わったあとでもサッパリ
美味しく食べられてGood！です。

最近では、下のような一口タイプの
水ようかんも売っているので、
コレを持って行ってもよいですね。↓

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なお、ほかに同じような食感で
喜ばれるお菓子の差し入れとしては
以下のようなモノがあげられます。

プリン
ムース
ババロア

そして、さらに喜ばれるポイントを
あげておくと、これらの差し入れは
キンキンに冷やしておくのがオススメ！

具体的には、コンビニやスーパーで
「かちわり氷」(大きな袋に入って
売られているヤツです)も買って、

ソレを一緒にビニール袋に入れて
学校(や試合会場)に向かえれば、
カンペキでしょう。

こうすることで、水ようかんや
プリン・ムースなどを冷たいまま
キープできるのはもちろんのコト、

熱中症
ねん挫などのケガ

といった、もしもの事態が
発生したときにも、その氷を使って
応急処置ができたりもしますからね。

経験上、氷は夏の部活にいくつあっても
困らないので、今あげたポイントは
ぜひ押さえてもらいたいトコロです。

あっ！参考までに、もしもの事態絡みで
部員が体育館でスライディングをして
摩擦やけどをしてしまった場合などの、

キズパワーパッドの使い方

についての記事もご用意していますので
マネージャーの方はよろしければ
ご覧ください^^

火傷してしまった箇所にキズパワーパッドはいつまで貼ればいいのかその目安と、キズパワーパッドを卒業した(剥がした)あとのオススメの肌・皮膚のケア方法についてご紹介しています。

続いて、ランキング第3位は
とくに室内競技を頑張る部員たちに
イチオシの差し入れアイテム！

第3位：夏だってチョコを食べたい！溶けないチョコ

森永製菓　ベイク　ショコラ　大袋　101g　1パック

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夏の部活に人気＆おすすめの
お菓子の差し入れランキング、
第3位は溶けないチョコレート。

上にのせたBAKE(ベイク)のように
夏でもドロドロに溶ける心配のない
焼きチョコレートのコトですね。

というのも、チョコレートは本来
大人気のお菓子の1つなんですが、

気温の高い夏だと、どうしても
持っていく間に溶けちゃったりして
差し入れには向かないんですよね。

でも、ベイク(BAKE)のような
焼きチョコなら、そんな心配もなく
安心して差し入れに持って行けます。

ただし、ソレでも
先にあげたドーナツなどと同様に、

「夏の暑い時期に、運動したあと
　チョコを食べる気分にはならない…」

なんて部員の子も、一定数はいます
(大学時代に僕とレギュラーの座を
争っていた子がまさにそうでした)。

ですので、焼きチョコは
野外で行なう部活動(野球・サッカー・
テニス・陸上・ラグビーなど)よりも、

バスケットボール
バレーボール
卓球
バドミントン
剣道
柔道

など、体育館(室内)で行なう部活への
差し入れに、よりオススメできる
お菓子アイテムだといえるでしょう。

続いては「夏といったらコレでしょ！」
という人たちも多い、差し入れ界の
王道中の王道アイテム！

第2位：王道中の王道！アイスクリーム

ガリガリ君ソーダ（32本＋1本入り）赤城乳業

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夏の部活に人気＆おすすめの
お菓子の差し入れランキング、
第2位はアイスクリーム。

コレはもう、差し入れされて
喜ばない子はいないだろっていうくらい
間違いのない鉄板のお菓子ですよね。

とくに爽快感がハンパない
ガリガリ君などのソーダ系のアイス
(氷菓ですね！)は王道中の王道です。

で、コレだけの定番アイテムなのに
なぜ1位じゃないのかというと、すでに
お気づきの人もいるかと思いますが、

アイス類はスグに溶けてしまうので
差し入れに持っていくタイミングが
「超」がつくほど難しいから。

というのも、あなたが部活のOB・OGで
顧問の先生(恩師)や監督・コーチと
メチャメチャ仲が良ければ、

「アイス差し入れに来ましたー♪」

と、顔を出せば、そのタイミングに
合わせて、先生も即座に練習を中断し
休憩を入れてくれるでしょう。

が、(こちらのほうが多いと思いますが)
通常の間柄だと、自分の持って行った
アイスで部活を中断させてしまうのは、

正直、差し入れをする側としても
なんだか申し訳ない気持ちにも
なっちゃいますからね^^;

ちなみに、今回のアイスクリームや
個包装のプリン・ゼリーなどを
差し入れに持って行くときは、

一度、先生に挨拶がてら
部活の場に顔を出す
その場で、部員の人数を数え
買うべき差し入れの数を把握する
一旦、場を外し
お店に差し入れを買いに行く

こういった流れ(作戦)でいくと
差し入れが足りなくなる(or余る)ことが
なくなるので、スゴくオススメですよ。

（その場合でも、予備として
　数個は余分に買っておいたほうが
　精神衛生的にも良いでしょう）

そして、ランキング第1位は
今、チラッと名前が出ましたが…

第1位：夏でもツルッと食べられる！ゼリー

七尾製菓ニコニコニッコリゼリー 35個入×3袋

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